Podcast promueve el bienestar integral a través de la meditación
Episodios abarcan temas como la rutina de sueño, aceptación del cambio, diálogo interno, entre otros.
Con el objetivo de contribuir con el bienestar integral, el podcast ConscienteMente de la plataforma Spotify, invita a miles de personas cada semana a relajarse y apropiarse de las técnicas de meditación que contribuyen positivamente a lograr este bienestar.
La iniciativa, que ya alcanza cientos de reproducciones, es parte de Entretenidos, una plataforma de la Cooperativa Dos Pinos, que nació desde el inicio de la pandemia, como una propuesta de entretenimiento y apoyo a la salud emocional.
“En el último año se ha acelerado la tendencia de integración del cuerpo y mente como parte de un nuevo estilo de vida más consciente y balanceado, por lo que aprovechamos esta oportunidad para brindar contenido de valor a nuestros consumidores, que suelen ser personas comprometidas con su bienestar y salud física” señaló Luis Mastroeni, Director de Relaciones Corporativas y Sostenibilidad de la cooperativa.
Los podcasts son dirigidos por Michelle de Matheu, oradora motivacional y miembro del Consejo de Entrenadores de la Revista Forbes para la creación de herramientas de crecimiento personal y liderazgo.
Cada episodio se dirige especialmente a un público entre los 18 y 24 años, un grupo etario muy afectado emocionalmente durante la pandemia por la variación en sus condiciones de empleo y confinamiento. Sin embargo, también el adulto joven y el adulto mayor ha tenido gran aceptación de los contenidos generados.
ConscienteMente se desarrolla a través de meditaciones guiadas y videos con pausas activas de máximo 9 minutos que abarcan temas como calidad de la rutina de sueño, aceptación del cambio, cómo mejorar el diálogo interno, vivir en el presente, cómo salir del estancamiento, claves para emprender, entre otros.
Además de Spotify, ConscienteMente está disponible a través de Facebook y Youtube.
Acerca de Dos Pinos
La Cooperativa de Productores de Leche Dos Pinos, R.L es la mayor productora y comercializadora de leche y sus derivados en Costa Rica desde hace 74 años con una oferta de productos que supera las 900 variedades y actualmente exporta a 11 países.
Con sus servicios provee bienestar y salud a sus consumidores mediante un portafolio diversificado de alta calidad, promoviendo prácticas responsables y de excelencia operativa.
Según la clasificación global Brand Footprint de la firma internacional Kantar World Panel, Dos Pinos es una de las 8 marcas de consumo más elegidas de Centroamérica, con lugar privilegiado en la preferencia de sus consumidores.