Llene de vitaminas y fibra su organismo con bebidas detox

• Atrévase a mezclar frutas y verduras para obtener bebidas saludables.
• Reduzca el consumo de azúcar y disfrute de recetas prácticas con múltiples beneficios.

Durante los pasados días de Semana Santa probablemente su alimentación se vio afectada por el alto consumo de alimentos, tradicionales de la temporada, cargados de harinas, azúcares y grasas.

Es por esto, que Splenda® le propone darle a su organismo un respiro con los conocidos batidos verdes o detox, que le aportarán vitaminas y fibra. La mezcla de frutas y verduras representa una importante fuente de vitaminas y minerales para el cuerpo y a la vez, son beneficiosos ya que se caracterizan por ser desintoxicantes, depurativos, diuréticos y además facilitan la digestión.

“Las bebidas detox son opciones refrescantes para incorporarlos en nuestra dieta.  Aportan energía, son saludables y dependiendo de los ingredientes que se usen en la mezcla pueden ser antinflamatorias. Estas bebidas son aptas para adultos y niños. Se recomienda ingerirlas en las mañanas”, comentó Adriana Echandi, especialista en nutrición de Splenda®.

A continuación, le brindamos tres opciones de recetas refrescantes de batidos detox:

Batido Piña + pepino + apio

Media taza de piña

¼ taza de pepino con cáscara

Media taza de tallo de apio

1 taza de agua

1 o 2 sobres de SPLENDA® Naturals

Opcional: puede colocar una cucharadita de linaza o chia. Igualmente puede agregar rayadura de jengibre.

Preparación: Combinar todos los ingredientes en la licuadora, endulzar con SPLENDA® Naturals y disfrutar recién licuado.

Batido de Té Verde

Ingredientes:
1 taza de uvas verdes congeladas
1 taza de té verde preparado
2 sobres de SPLENDA® Naturals

Preparación:
Licuar todos los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea.
Servirlo de inmediato.
¡Disfrutar!

Batido de manzana verde y espinaca

Ingredientes:
1 manzana verde
½ taza de hojas de espinacas lavadas
½ pepino
1 tallo de apio
¼ limón
Jengibre (opcional)
1 o 2 sobres de SPLENDA® Naturals al gusto

Preparación:
Licue todos los ingredientes y bébalo frío.

 Acerca de Splenda®.

 Splenda® ofrece productos que ayudan a mantener una alimentación equilibrada y saludable, al reducir la cantidad de azúcar que se consume al día.

Los productos Splenda® están elaborados con compuestos que han sido aprobados por organismos internacionales como la FDA (Food and Drug Administration), agencia federal gubernamental, que se encarga de asegurar la inocuidad en medicamentos, aditivos y alimentos en Estados Unidos, misma que después de años de exhaustivas pruebas y estudios científicos, ha determinado que el consumo de compuestos como la sucralosa y los extractos de estevia de alta pureza, son inofensivos para la salud, por lo que pueden adicionarse con seguridad en la dieta diaria 

Splenda ofrece la siguiente línea de productos: 

-      Splenda® Original. - Elaborado con Sucralosa. Te da el mismo sabor del azúcar sin calorías extras y es recomendado para que  cualquier persona pueda disfrutarlo.

-       Splenda® Naturals Stevia.-Elaborado con hojas de stevia, con ingredientes de origen 100% natural y pensado para quienes buscan el equilibrio con la naturaleza.

-      Splenda® Naturals, Azúcar y Stevia. - Una mezcla de azúcar y stevia con el mismo sabor del azúcar, pero con 50% menos calorías porque endulza el doble.