Cerca de 1.750 médicos recibieron los primeros cursos de respiración y meditación gratuitos para enfrentar la pandemia del coronavirus.
La organización El Arte de Vivir está brindando técnicas de respiración y meditación para las personas trabajadoras del sector de la salud. Con el apoyo de la Asociación Internacional por los Valores Humanos (AIVH), la meta es capacitar de manera gratuita a 10 mil médicos, enfermeros y cuidadores del área, quienes hoy llevan sobre sus hombros la ardua tarea de asistir a la sociedad durante la pandemia del coronavirus.
La primera fase del programa Aliviarte arrancó el 7 de mayo donde más de 1.750 profesionales de la salud participaron del programa Happiness Program en toda América Latina, incluyendo –además de Costa Rica- médicos de Venezuela, Guatemala, Paraguay, Brasil, Argentina, Bolivia, Panamá, Uruguay, Chile, Ecuador, República Dominicana, México, Colombia y Perú.
De acuerdo con Emma Zamora, coordinadora del programa Aliviarte en Costa Rica, a través de los cursos del El Arte de Vivir los participantes aprenden técnicas de respiración y meditación que les ayudan a aliviar el estrés y mantenerse ecuánimes y enfocados.
“Hoy más que nunca, las personas que están a cargo de cuidar a la población necesitan estar fuertes emocionalmente y también lograr un verdadero descanso para recuperar la fuerza interior que requieren para enfrentar los retos que implica en vivir en una situación de pandemia”, aseguró la Zamora.
Súmese a esta cadena de apoyo
Por cada persona que se registre en los talleres regulares Happiness Program o Yes Plus, la ONG humanitaria ofrece una beca del 100% para el programa Aliviarte. Este proyecto es sostenido con el apoyo de 140 instructores y voluntarios capacitados de la fundación El Arte de Vivir.
Además, la organización está recibiendo donaciones, en una cadena de apoyo para quienes nos cuidan y hoy están luchando en la primera fila de apoyo contra el COVID-19, con el objetivo de superar la meta de los 10 mil participantes de toda Latinoamérica
El próximo curso online gratuito para los trabajadores del área de la salud se impartirá del lunes 8 de junio al jueves 11 de junio, de 7:00 p.m. a 10:00 p.m. Los detalles de la inscripción están en la página del programa Aliviarte.
SOBRE LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL POR LOS VALORES HUMANOS
La Asociación Internacional por los Valores Humanos es una plataforma global para iniciativas humanitarias y fue creada en Ginebra en 1997 por Sri Sri Ravi Shankar.
Desarrolla proyectos para que los valores humanos florezcan y se afiancen al interior de las sociedades, de sus líderes y de las personas en general.
Fortalece los valores humanos disminuyendo el dolor en comunidades basadas en la no violencia, la ética y el servicio social.
SOBRE EL ARTE DE VIVIR INTERNACIONAL
El Arte de Vivir es una organización internacional consultora de la ONU y con presencia en más de 150 países. Su objetivo es promover una sociedad libre de estrés y de violencia. La organización no se encuentra adherida a ningún partido político ni religión y está dedicada a la educación y servicio humanitario a través del fortalecimiento del individuo y la promoción de los valores humanos. Sus programas ayudan a eliminar el estrés, restaurar los valores humanos y acercar a los distintos grupos étnicos y religiosos incentivando a personas de todo el mundo a unirse en celebración y servicio.
La organización ofrece además programas especiales para reducir la violencia en las escuelas, rehabilitar personas privadas de libertad, enfermos terminales, adictos y comunidades en zonas de riesgo.