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Cursos, charlas y meditaciones especiales - Brahma Kumaris

¿Cómo manejar la tristeza?

La tristeza es una emoción bastante fuerte, de hecho, es
una de las emociones negativas que puede tener aspectos muy
sutiles. Por ejemplo la melancolía o “cabanga”, es una palabra
tica que la define muy bien: cabanga es un tipo de melancolía
bien profunda. También la tristeza puede tomar, en grandes
dosis, la forma de depresión..

Es importante fijarnos que hemos estado creando, a cada
instante de nuestra vida, una serie de emociones que han
desplegado en nosotros todo una realidad emocional.
Es decir, no es que uno se despierta un día deprimido, sino
que es un desequilibrio que ha estado creándose pensamiento
tras pensamiento, emoción tras emoción; y cuando uno
ya ha tomado una mala postura no es fácil adoptar una nueva, como
cuando por causa del dolor uno adopta una postura física
inadecuada, después corregirla a pesar que no es ni buena
ni natural llega a ser difícil o imposible. 

De la misma manera que nuestro cuerpo al tomar malos
hábitos pierde la capacidad de crear y tomar buenos hábitos,
así mismo ocurre con nuestra realidad emocional, cada
pensamiento, cada sentimiento ha llegado a conformar el
tipo de realidad emocional que tenemos en el presente..

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Curso de Raja Yoga

Meditaciones

Meditación Creativa

Todos los lunes de 5:30 pm a 6:30 pm

Permite entrar al mundo del alma
recuperar la propia escencia y la conexión
eterna con la Fuente Divina de amor y pureza.

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Charlas, talleres y cineforos - 

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San José

400m Norte del Centro
Cultural Costarricense Norteamericano
Barrio Escalante

Meditación Creativa
Todos los lunes
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Charlas
Todos los lunes 7:00 pm

Lunes 5 de febrero
Espiritualidad: clave frente
al cambio climático

Lunes 12 febrero
Cómo hacerse un
meditador entretenido

Lunes 19 febrero
El amor: una herramienta
para armonizar al ser

Lunes 26 febrero
Alimentación consiente y
ejercicios físicos para un
estado de bienestar óptimo

Cartago
Sala Om Shanti en Cartago.
Del Restaurante Puerta del Sol 100m Norte
y 250 Este, Los Ángeles

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Meditación Creativa
Todos los martes
6:30 pm

Charlas
Todos los martes 7:00 pm

Martes 6 de febrero
Estrategias para mejorar
la virtud del auto-respeto

Martes 13 febrero
El amor: una herramienta
para armonizar al ser

Martes 20 febrero
Cine foro:
el valor de la hermandad

Martes 27 febrero
Espiritualidad: clave
frente al cambio climático

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Una coproducción de Brahma Kumaris y la 870 UCR.

Si uno aprende a valorar los pensamientos y los utiliza con el mismo cuidado con que se utiliza el dinero, se podrían hacer las acciones necesarias para construir una realidad más provechosa para el ser y la comunidad donde se vive.

Escucha todos los viernes a las 9 de la mañana:
Café para el Alma.

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