Podcast ofrece educación en salud mental y anuncia su segunda temporada
El podcast “De terapeuta y loco todos tenemos un poco”, es un esfuerzo de dos profesionales para promover la importancia de la estabilidad emocional de las personas.
“De terapeuta y loco todos tenemos un poco”, es un contenido digital en audio, formato de podcast lanzado recientemente, disponible en distintas plataformas digitales como Apple Podcast, Google Podcast, Spotify y Youtube, de forma completamente gratuita.
Creado y realizado por la psiquiatra Dra. Isabel Arias, junto a la psicóloga Lucía Díaz, este podcast que tiene el objetivo de comentar desde el punto de vista científico y médico temas relacionados a la salud mental, anuncia la realización de su segunda temporada.
Existen también perfiles en Instagram y Facebook, donde se realizan publicaciones relacionadas con los episodios, se brinda información de los invitados y se promueve la interacción con el público.
El proyecto, que surgió como una inquietud por el manejo emocional tras el inicio de la pandemia, tiene como objetivo convertirse en un espacio de psicoeducación y consulta, de corte informativo para el público en general.
Su primera temporada presenta 14 episodios de una hora de duración, que abordan con especialistas temas como: depresión, suicidio, personalidad límite, estrés, cómo dormir adecuadamente, establecimiento de límites propios, ansiedad, y por supuesto el duelo, entre muchos otros. Se espera que la segunda temporada esté a disposición del público a inicios de 2023.
“Este podcast es un espacio informativo y educativo, que permite al público general tener más información de distintas temáticas, ayudando a derribar estigmas y mitos en torno a esta esfera de la salud. A partir de este espacio, tanto pacientes como terapeutas, podrán revisar, discutir, profundizar y ampliar conocimientos en sus espacios terapéuticos privados”, explica la psicóloga Lucía Díaz, una de las conductoras del programa.
“La respuesta de quienes escucharon este podcast ha sido sumamente positiva. Pacientes, público general y profesionales en el campo, destacaron este recurso como material de consulta y de referencia en temas de salud mental”, afirmó la psiquiatra Isabel Arias.
Este contenido digital cuenta con la experiencia de dos profesionales de reconocida trayectoria:
Dra. Isabel Arias Martínez, Médica especialista en Psiquiatría, egresada de la Maestría en Teoría Psicoanalítica de la Universidad de Costa Rica, y con formación en Psiquiatría Perinatal del Instituto Europeo en Salud Mental Perinatal
Máster en Psicología Clínica Lucía Díaz Galeano, Especialista en Terapia Racional Emotiva Conductual, con formación avanzada en Terapia Focalizada en Emociones, EMDR e Hipnosis Clínica.
La grabación de “De terapeuta y loco todos tenemos un poco”, se realiza en el estudio de Long Beach Records, bajo los más altos estándares de producción audiovisual, con la supervisión de M.M. Federico Dörries Gigirey en edición y sonido.
Temporada 1
Episodio 1
"No hay salud sin Salud Mental"
Episodio 2
¡Qué estrés!
Episodio 3
"Depresión: La pandemia silenciosa"
Episodio 4
Comiendo SanaMENTE
Invitado: Dr. Ricardo Millán, Médico Psiquiatra y especialista en Psiquiatría Funcional.
Episodio 5
"Hablemos de duelo"
Episodio 6
"La pandemia, la niñez y la adolescencia ¿Qué tenemos hasta ahora?"
Invitada: MPsc. Marcela Barguil, Psicóloga Clínica, especialista en Niños y Adolescentes.
Episodio 7
"Conociendo ansiolandia"
Episodio 8
"¡Durmiendo como un bebé!"
Invitada: Dra. Lilliana Estrada, Médica especialista en sueño.
Episodio 9:
"Límites personales"
Episodio 10
"Conociendo el trauma"
Invitada: MPsc. Dyalá Castro, Psicóloga Clínica, especialista en Trauma.
Episodio 11
"Borderline, inestable, límite o sufriendo intensamente"
Episodio 12
"¿Qué es la Neuropsiquiatría?"
Invitado: Dr. Jorge León, Neuropsiquiatra.
Episodio 13
"Salud Mental Perinatal, ¿Por qué es importante?"
Episodio 14:
Suicidio: el último tabú
Invitado: MPsc. Dagoberto Marín, Psicólogo Clínico, especialista en Suicidología.